Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(41)
Forma i typ
Książki
(41)
Poezja
(8)
Proza
(3)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
Poradniki i przewodniki
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Dostępność
dostępne
(35)
wypożyczone
(7)
Placówka
Wypożyczalnia Główna
(21)
Czytelnia Główna
(2)
Oddział dla Dzieci
(9)
Filia nr 2 Wypożyczalnia
(1)
Filia nr 4 Wypożyczalnia
(8)
Filia nr 4 Czytelnia
(1)
Autor
Górnicka Jadwiga (1921- )
(12)
Goździewicz Małgorzata
(7)
Moryc Katarzyna
(7)
Detner Małgorzata
(5)
Kwiecińska Mirosława
(3)
Rojek Beata
(3)
Górnicka Jadwiga
(2)
Halczuk Marek
(2)
Maruszczak Marta
(2)
Szal Marek
(2)
Andersen Hans Christian (1805-1875)
(1)
Bayou Bradley
(1)
Białecka Małgorzata
(1)
Chudzik Małgorzata
(1)
Drapiewska Marta
(1)
Drapiewska Marta. (ilustrator)
(1)
Grimm Jacob (1785-1863)
(1)
Grimm Wilhelm (1786-1859)
(1)
Górnicka Jadwiga (1921-2021)
(1)
Haffner Sebastian
(1)
Kozera Piotr
(1)
Kubaczyk Ewa
(1)
Kucharski Bogusław
(1)
Leoncewicz Aleksandra
(1)
Maffeis Giuseppe (1967- )
(1)
Moryc Katarzyna. Autor
(1)
Piekałkiewicz Janusz
(1)
Plath Jutta
(1)
Pred Joseph
(1)
Southey Robert (1774-1843)
(1)
Spradlin Michael P
(1)
Walachniewicz Kajetan
(1)
Wilhelm Andreas (1971- )
(1)
Wysocki Maciej
(1)
Zawadzka Danuta (literatura dziecięca)
(1)
Zwolińska-Kańtoch Sabina
(1)
Śrutowska Dorota
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(33)
2000 - 2009
(7)
Okres powstania dzieła
2001-
(13)
Kraj wydania
Polska
(41)
Język
polski
(40)
Odbiorca
Dzieci
(15)
6-8 lat
(9)
0-5 lat
(7)
9-13 lat
(2)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(12)
Temat
Ziołolecznictwo
(5)
Higiena
(4)
Leczenie
(3)
Medycyna niekonwencjonalna
(3)
Choroby ludzi
(2)
Odżywianie
(2)
Układ krążenia
(2)
Bezpieczeństwo osobiste
(1)
Choroby dziecięce
(1)
Cytryna
(1)
Dietetyka
(1)
Dziecko
(1)
Gimnastyka
(1)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Grypa
(1)
Hafciarstwo
(1)
Jaś i Małgosia (postacie fikcyjne)
(1)
Jesień
(1)
Klimat
(1)
Kobieta
(1)
Lato
(1)
Metody niekonwencjonalne
(1)
Opieka nad zwierzętami
(1)
Opowiadanie dziecięce polskie
(1)
Pierwsza pomoc
(1)
Pogoda
(1)
Przeziębienie
(1)
Przyroda
(1)
Rośliny lekarskie
(1)
Samochody ciężarowe
(1)
Skóra (anatomia)
(1)
Sztuka przetrwania
(1)
Ubiór
(1)
Układ oddechowy
(1)
Wiosna
(1)
Zdrowe żywienie
(1)
Zima
(1)
Zwierzęta
(1)
Zwierzęta domowe
(1)
Gatunek
Poradniki
(9)
Publikacja bogato ilustrowana
(8)
Wiersze
(8)
Książka dla małych dzieci
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Gry i zabawy
(2)
Książka dla najmłodszych
(2)
Opowiadania i nowele
(2)
Poradnik
(2)
Adaptacja literacka
(1)
Antologie
(1)
Bajki i baśnie
(1)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Książka obrazkowa (picturbook)
(1)
Origami
(1)
Papieroplastyka
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika
(2)
Geografia i nauki o Ziemi
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(1)
41 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Szukasz sposobu, by podkreślić zalety swojej figury? Pragniesz prezentować się doskonale w swoich ubraniach niezależnie od kształtów, jakimi obdarzyła cię natura? Posłuchaj, co ma na ten ma do powiedzenia Bradley Bayou, projektant pracujący dla takich gwiazd, jak: Oprah Winfrey, Eva Longoria czy Salma Hayek. Bayou wie, że nie ma dwóch takich samych typów sylwetki. Figura każdej kobiety stanowi naturalną kombinację jej kształtu, wzrostu i wagi. Sekret jego skuteczności to przekonanie, że doskonała równowaga proporcji stanowi istotę seksownego wyglądu. Poradnik to przewodnik po świecie stylizacji. Przewodnik skrojony na twoją miarę! Podpowiemy ci, jakimi kryteriami się kierować przy zakupie ubrań. Sporządzimy wspólnie z tobą listę niezbędnych zakupów! A zaczniemy od ustalenia, który z 48 typów sylwetki opracowanych przez Bayou posiadasz i do której z 48 PRZYMIERZALNI powinnaś się udać. W każdej z nich znajdziesz cenne rady na temat ubrań i dodatków, wskazówki, co wybierać, by wyglądać naprawdę atrakcyjnie! Strategia podkreślania zalet twojej figury i umiejętnego tuszowania mankamentów zagwarantuje doskonały wygląd, niezależnie od sylwetki, w każdej sytuacji. A całość sygnowana ZNAKIEM JAKOŚCI BRADLEYA BAYOU! Bradley Bayou - amerykański projektant mody, który ubiera takie sławy, jak: Salma Hayek, Helen Hunt, Keira Knightley, Eva Longoria, Beyonce Knowles, Lindsay Lohan, Geena Davis, Oprah Winfrey, Halle Berry. [opis wg. okł. Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, cop. 2007]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tyt. oryg.: The embroiderer's handbook : the ultimate guide to thread embroidery, 2004.
Przewodnik po efektownych haftach i uniwersalnych technikach wyszywania. Prezentujemy 150 różnorodnych haftów: od podstawowych po wyszukane, o różnym stopniu trudności. Szczegółowo - krok po kroku - opisujemy wykonanie każdego ściegu i prezentujemy jego zdjęcie. Podpowiadamy, jakie nici i tkaniny będą dla niego najodpowiedniejsze. Proste wskazówki pozwolą każdemu chętnemu nauczyć się haftowania! Sugerujemy podążanie za instrukcjami w uczeniu się ściegów, a następnie wykonywanie ich samodzielnie. Książka jest doskonałą inspiracją do tworzenia własnych wzorów.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 74 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bóle kręgosłupa i stawów / Jadwiga Górnicka. - Janki k. Warszawy : Jerzy Mostowski, cop. 2011. - 102 s. : il. ; 21 cm.
(Biblioteka Zdrowia ; 6)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Choroby układu krążenia / Jadwiga Górnicka. - Janki k. Warszawy : Jerzy Mostowski, 2012. - 113 s. : il. ; 21 cm.
(Biblioteka Zdrowia ; 9)
O chorobach układu krążenia mówi się, że są największym seryjnym zabójcą XXI wieku. Cierpi na nie ponad połowa polskiego społeczeństwa. Dr Jadwiga Górnicka tłumaczy, jak zadbać o siebie, aby nie dopuścić do ich wystąpienia. Podaje także sprawdzone sposoby: - jak obniżyć poziom cholesterolu odpowiednią dietą ; jak zwalczyć nadciśnienie masażami ; jak funkcjonować po zawale serca ; jak pokonać miażdżycę.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 4 Czytelnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61-F4/14 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94/114 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Survival : sztuka przetrwania / Joseph Pred ; [tł. Bogusław Kucharski]. - Raszyn : Jerzy Mostowski, cop. 2011. - 172, [7] s. : il. kolor. ; 19 cm.
(Show Me Now)
Na okł.: Ryzyko, ratunek, ocalenie : 172 rady na warunki ekstremalne.
Tyt. oryg.: "How to survive", 2010.
To poradnik dla współczesnego bohatera. W książce znajdziesz informacje: jak przeżyć katastrofę morską, jak rozpalić ognisko przy użyciu czekolady, jak wyleczyć odmrożenie, jak radzić sobie w dżungli. Wszystko, co powinieneś wiedzieć, aby przetrwać w sytuacjach nieprzewidywalnych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Młody giermek zakonu templariuszy, którego pochodzenie skrywa tajemnica, a przyszłość wydaje się wielką niewiadomą, znużony wojną łucznik królewski powracający do rodzinnego Sherwood i śmiertelnie niebezpieczny asasyński wojownik, który okazuje się dziewczyną... Połączył ich przypadek, a może przeznaczenie? Ścigani przez Saracenów, rabusiów, przekupnych rycerzy i tajnych agentów Ryszarda Lwie Serce zmierzają ku bezpiecznym brzegom Anglii. Czy trójce przyjaciół uda się ocalić najcenniejszą relikwię chrześcijańskiego świata? [opis wg okl. AWM, 2009]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żądza wiedzy, gorączka poszukiwań, kobieta, której moc pozwala przekraczać granice nieosiągalne dla pozostałych członków zespołu badawczego. Ściany jaskini pokryte tajemniczymi znakami... Niebieska, metalizująca poświata... Nieznane to przyciąga, to odpycha. Dwaj eksperci wynajęci do supertajnego projektu ONZ mają zbadać to zjawisko: profesor archeologii Peter Lavell i zwariowany poszukiwacz skarbów Patrick Nevreux. Działania naukowców utrudniają: mer francuskiego miasteczka, wielka mistrzyni wolnomularzy, grupa satanistów, a kto wie... może ktoś jeszcze? [opis wg okl. Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, 2008]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.112.2-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Masz kłopoty z sercem, krążeniem lub ciśnieniem? Bolą cię stawy albo kręgosłup? Cierpisz na grzybicę? A może ciągle łapiesz infekcje? Ten poradnik powstał z myślą o Tobie! Dr Jadwiga Górnicka, wybitna specjalistka chorób wewnętrznych i medycyny naturalnej, dzieli się swoją wiedzą z Czytelnikami, odpowiada na najczęściej zadawane pytania i udziela porad, jak wzmocnić swój organizm i wspomóc go w walce z dolegliwościami. Autorka omawia m.in.: choroby serca i układu krążenia, schorzenia układu oddechowego, schorzenia nerek i pęcherza moczowego, schorzenia gośćcowo-reumatyczne, schorzenia kobiece.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Indeks.
W tej publikacji uwaga Autorki jest skoncentrowana na typowo kobiecych schorzeniach, analizuje ich przyczyny, podaje sprawdzone metody leczenia, ale przede wszystkim zapobiegania. Jak dbać o zdrowie, jak często i jakim poddawać się badaniom, by w pełni wykorzystać siły, jakimi natura obdarzyła kobiety - to wszystko na ponad 200 stronach poradnika wzbogaconego czytelnymi ilustracjami, tabelami, przepisami. To najlepsza i najpewniejsza recepta, by każda kobieta poczuła się zdrowa i pewna siebie!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Biblioteka Zdrowia ; 9)
O chorobach układu krążenia mówi się, że są największym seryjnym zabójcą XXI wieku. Cierpi na nie ponad połowa polskiego społeczeństwa. Dr Jadwiga Górnicka tłumaczy, jak zadbać o siebie, aby nie dopuścić do ich wystąpienia. Podaje także sprawdzone sposoby: · jak obniżyć poziom cholesterolu odpowiednią dietą · jak zwalczyć nadciśnienie masażami · jak funkcjonować po zawale serca · jak pokonać miażdżycę. (O chorobach układu krążenia mówi się, że są największym seryjnym zabójcą XXI wieku. Cierpi na nie ponad połowa polskiego społeczeństwa. Dr Jadwiga Górnicka tłumaczy, jak zadbać o siebie, aby nie dopuścić do ich wystąpienia. Podaje także sprawdzone sposoby: · jak obniżyć poziom cholesterolu odpowiednią dietą · jak zwalczyć nadciśnienie masażami · jak funkcjonować po zawale serca · jak pokonać miażdżycę. (https://www.znak.com.pl/ksiazka/choroby-ukladu-krazenia-jadwiga-gornicka-37443)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/465 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Choroby układu oddechowego / Jadwiga Górnicka. - Janki k. Warszawy : Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, 2015. - 115 stron : ilustracje ; 21 cm.
(Biblioteka Zdrowia ; 8)
Bez oddychania człowiek może przeżyć najwyżej 4 minuty. Jak oddech wpływa na nasze zdrowie? Jak sobie poradzić z alergią oddechową, katarem siennym, astmą, zapaleniami górnych dróg oddechowych i innymi chorobami? Dr Jadwiga Górnicka podaje sprawdzone porady na choroby układu oddechowego. Uczy też, jak prawidłowo oddychać i oczyszczać zatoki.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak jeść zdrowo! : zasady dobrego odżywiania / Jadwiga Górnicka. - Janki k. Warszawy : Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, 2014. - 575, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
Na okł. podtyt.: 120 przepisów kulinarnych.
Co nam szkodzi, a co pomaga w pożywieniu? Co i jak jeść, aby zachować zdrowie na całe życie? Jak skutecznie walczyć z nadwagą i otyłością? Dr Jadwiga Górnicka radzi, co zrobić, aby jedzenie stało się naszym sprzymierzeńcem w drodze do zdrowia. W książce między innymi: skuteczne diety odchudzające i oczyszczające dieta antycholesterolowa cenne właściwości lecznicze soków, serwatki, oleju lnianego, octu jabłkowego, miodu i innych produktów. Ponadto 120 przepisów na zdrowe i smaczne potrawy, napoje i herbatki ziołowe – ze szczegółowym opisem przygotowania oraz zdjęciem każdego dania.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mądre odchudzanie / Jadwiga Górnicka. - Janki k. Warszawy : Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, 2014. - 118 s. : il. kolor. ; 24 cm.
(Receptury Natury)
Jeśli chciałabyś schudnąć, utrzymać swoją nową sylwetkę i uchronić się przed efektem jo-jo, ten poradnik jest właśnie dla Ciebie! Przejrzyście omówione zasady zdrowego odżywiania mają swe odzwierciedlenie w wielości zawartych tu przepisów. Diety jednak nie są jedynym, poruszanym w tej książce aspektem. Nie jest tajemnicą, że współistotny odżywianiu jest ruch. Kompleksowe programy ćwiczeń odchudzająco-wzmiacniających i wskazówki dotyczące pielęgnacji ciała podczas odchudzania wzbogacają i uzupełniają to kompendium. Zdrowy tryb życia, promowany przez jego autorkę, coraz powszechniej powraca do łask. Dr Jadwiga Górnicka znana jest z odnoszenia się do metod i środków naturalnych. Jej sprzymierzeńcami w działaniu są np. zioła, produkty pszczele, oleje czy glinka, a proponowane przez nią zabiegi to m.in. masaż shiatsu i akupresura.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Naturalne sposoby na zdrowie / Jadwiga Górnicka. - Warszawa : Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, 2014. - 114, [1] strona, [4] strony tablic : ilustracje (głównie kolorowe) ; 24 cm.
(Receptury Natury)
Po co nam propolis i pyłek pszczeli? Na czym polega dieta Budwigowa oparta na oleju lnianym? Dr Górnicka odpowiada na powyższe pytania na podstawie swojej wieloletniej praktyki lekarskiej. Dzieli się także wiedzą o leczniczych właściwościach prostych i dostępnych produktów, takich jak ocet jabłkowy, olej rycynowy i zwykła kapusta. W książce ponadto: *tajemnice apiterapii, czyli nie tylko miód cię wyleczy *glinkoterapia *zapomniane zioła szwedzkie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie daj się przeziębieniu! / Jadwiga Górnicka. - Janki k. Warszawy : Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, 2014. - 100, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
(Receptury Natury)
Jak skutecznie wyleczyć przeziębienie i grypę? Jak się nie zarazić? Co pomoże na kaszel, katar, chrypkę i na gorączkę? Dr Górnicka odpowiada na te pytania na podstawie swojej wieloletniej praktyki lekarskiej. Ponadto podaje sprawdzone sposoby na to, jak szybko poradzić sobie z chorobą: stawianie baniek masaże lecznicze na katar, kaszel i chrypkę ziołowe specyfiki rozgrzewające, wykrztuśne i przeciwgorączkowe dieta wzmacniająca odporność.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wzmacnianie organizmu / Jadwiga Górnicka. - Janki k. Warszawy : Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, 2015. - 113 s. : il. ; 21 cm.
(Biblioteka Zdrowia ; 5)
Doktor Jadwiga Górnicka radzi, jak wzmocnić organizm i jak się zahartować, aby żadna pogoda nie była nam straszna. Autorka poleca też naturalne sposoby na przeciwdziałanie zmęczeniu i wyczerpaniu organizmu. Ponadto podaje sprawdzone receptury, jak szybko poradzić sobie z przeziębieniem i grypą. Wszystkie porady zostały opracowane na podstawie wieloletniej praktyki lekarskiej dr Górnickiej. W książce między innymi: proste metody hartowania organizmu, ćwiczenia wzmacniające odporność, skuteczne sposoby na przeziębienie i grypę.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Biblioteka Zdrowia ; 10)
Jak urodzić zdrowe dziecko? Czym karmić malucha? Jak przekonać niejadka, żeby zaczął jeść? Jak wyleczyć skazę białkową i alergię u dzieci? Na te i inne pytania odpowiada dr Jadwiga Górnicka w swojej nowej książce. Drodzy Rodzice! Tu znajdziecie receptę na zdrowie waszych pociech!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej